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2012年03月11日

釜揚げ かなぎの 玄米雑炊



お雑炊 作りました。

相変わらず 玄米ご飯に 凝っています。 健康に良いのは 判っているのですが、 唯一の難点は ぽろぽろ かたい事です。

そこで 最近 お雑炊にしたら? これが 中々 旨いんです!

今日の材料は 葉玉ねぎの 葉っぱ、栽培中(?)の 蕾菜の 葉っぱ、きのこ(名前忘れた) 大根のみじん切り、釜揚げかなぎ です。

ブラックペッパーを 効かせて 玉子で仕上げ!です。 ポン酢で! なんか ヘルシーメニューです。
  


Posted by あんねい at 21:25Comments(0)食べたいもん

2012年03月11日

ブルーノート JAZZ



福岡に ブルーノートが あった時は、 まったく縁がありませんでした。

いや 正確に言うと 一回だけ 行きましたが・・・・ 誰のコンサートだったか 自慢じゃないけれど 全く 覚えていないんです。

ただ 相当 こーふん(?)した事はだけは 覚えとる・・・・

その 興奮を 再び!?と言うわけでは ないでしょうけれど ブルーノートで しかも 本場での 演奏者の セレクトで・・・・

例によって 演奏者の名前 わっからん! 曲名 わっからん! わずかに コルトレーン、ロン・カーター しか 知らないし 彼らの曲名も なぁんとなく ひょっとして?? 位の反応。(かなしいことに・・)

でも 今回 この特集! スタンダードな いつか どこかで 聴いた!と言う曲名ばかり・・・

ジャズ レッスンワン には うってつけかもしれない・・・ 朝から ずぅ〜っと 何かしら BGM として 流れております。
  


Posted by あんねい at 17:16Comments(0)プライベート