2011年10月23日

野菜もりもり、タンパク質!!



今日の シティーマラソンは 皆さん 順調に走られたのでしょうか?
ワタシ?? 走るなんて そんな ゆーき(?) からっきし ございません・・・ 何度か お誘いを受けるのですが なんせ 根性(?)が
ないです・・・ 走り始めると ランナーズハイ(?)的 満足感があるらしいのですが もっか 尻込み状態・・・
でも そんなワタクシメ 走るのは いや!でも 健康には 感心大!で 発作的に 「ヤサイ 野菜!」 と叫びます。( マラソンと
何の 関連が あるのか・・・ムリっぽい ) ゴーヤとかねっ、ニンジンさんとかね 食したくなるわけです。 時どぉき 作ってもらう
料理に この 「せせりの ゆず炒め」 があります。 塩あじで ゆず胡椒を 好みで・・・・ お客さまから 「かっらくって 野菜タップリ!」と ご注文があった時に お勧めする 料理でも あります。



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Posted by あんねい at 16:42│Comments(2)
旬の味覚とおいしい焼酎・日本酒でおもてなし 福岡・大名の居酒屋 「あんねい」
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HP: http://annei.co.jp/ Twitter: @yukimi_annei/@mikio_annei


この記事へのコメント
こんにちは、吉野と言います。

マラソンはハマると気持ちいいんでしょうね。

でも、私もやる勇気がありません。

野菜良く食べる方が良いですよね。
Posted by バランスダイエット◆吉野ゆう at 2011年11月15日 17:17
はじめまして!!

マラソンは どこを どぉ~探しても 走る意欲は でてきません!(えっへん!)

今 玄米に 凝っていて 土鍋で炊いて(もさもさ していますが) うっまい! 叫んで(?)おります。
Posted by あんねいあんねい at 2011年11月15日 19:19
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