「走ることで 人生が 変わった」
できたて ほやほやの ご本を 著者の 貞池 龍彦氏から ちょうだいしました。
走り続けたら メタボにならん! 痩せてキレイになる! 3ヶ月で マラソンが 走れる!
ワタシにとって 夢のまた夢・・・・
大濠公園の歩こう会も 途中で沙汰止みになったし、 走るなんて とんでもない!ハナシ・・・・
でも 週 3回 走れるようになれば、 夢のまた夢が 現実になるらしい。 例の ランナーズハイ(?!)に 自分を 持ってくまで どんだけ根性(?)しぼればいいんだろうか?
「ランナー27人の生き方」として おひとりお一人の 生き方が 書かれています。
いただいたばっかりで まだ 読んでいませんが、 ジダラク(?!)なワタシには、 途轍もなく刺激が ありそうです。
書肆侃侃房から 「走ることで 人生が 変わった」 貞池 龍彦・瀬川 恭子 著
お読みいただくと、 すでにランナーの方は、 そうだっ!!と 頷くであろうし まだの方は ランナーの一人になれるかも・・・ お勧めです。
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